Archiwum kategorii: sport

Rowerem z Chełmońskim

ROK CHEŁMOŃSKIEGO

100 rocznica śmierci Józefa Chełmońskiego jest świetną okazją, żeby przypomnieć twórczość tego wielkiego artysty. W pierwszy dzień wakacji 28 czerwca 2014r. zapraszamy na wycieczkę rowerową do pałacu w Radziejowicach, gdzie będziemy mogli obejrzeć dzieła malarza. Wycieczka ma charakter rodzinny, integracyjny, krajoznawczy. Trasa będzie przebiegała jak najmniej uczęszczanymi drogami i lasem.  Do przejechania mamy ok. 40km. Prowiant na drogę – każdy zapewnia sobie we własnym zakresie.

Dzieci powinny mieć założone kaski. Zwiedzanie wystawy w Pałacu kosztuje 10zł bilet normalny, 7zł ulgowy, przy zebraniu grupy dzieci i młodzieży powyżej 25 osób – cena biletu 5 zł.

II Podkowiańska Dycha – Współzabiegaj o integrację

II Podkowiańska Dycha w tym roku będzie wydarzeniem szczególnym, bo celem jest nie tylko meta! Pobiegną zawodnicy o różnych potencjałach, materializując jedno przesłanie: IDEĘ INTEGRACJI SPOŁECZNEJ osób niepełnosprawnych.

Organizacji tegorocznej Dychy przyświeca nam hasło „wszyscy jesteśmy równi –biegamy razem, kochamy tak samo”. Zależy nam na przeprowadzeniu społecznej kampanii poświęconej pokonywaniu barier mentalnych związanych z niepełnosprawnością. Chcemy budować społeczeństwo, gdzie światy ludzi niepełnosprawnych i  zdrowych  współistnieją razem, a nie obok siebie.
Zapamiętaj! 24 maja 2014 Podkowa Leśna

Bądź z nami tego dnia, biegnij z nami, kibicuj nam!

Bieg Konstytucji 3 maja

DSC_0094Pomimo rzęsistego deszczu prawie 5000 ludzi świętowało rocznicę uchwalenia Konstytucji 3 maja biorąc udział w XXIV edycji warszawskiego biegu. Pobiegłem i ja, reprezentując Podkowiańskie Towarzystwo Biegowe. W tym biegu chodzi przede wszystkim o uczczenie na sportowo rocznicy uchwalenia pierwszej w Europie konstytucji. Były to pierwsze w tym roku zawody z cyklu „Zabiegaj o pamięć”. Pozostałe to 24 Bieg Powstania Warszawskiego i 25 Bieg Niepodległości.

PTB w Otwartych Ogrodach

W ramach Festiwalu Otwarte Ogrody w Podkowie Leśnej zorganizowaliśmy I edycję „Podkowa w biegu – City Running Tours” czyli zwiedzania naszego pięknego miasta „biegiem” z przewodnikiem. W ten gorący poranek, na stacji kolejki WKD Podkowa Leśna Główna o godzinie 10.10 pojawiło się 30 amatorów aktywnego spędzenia czasu. Byli biegający z Brwinowa, Owczarni, rowerzyści z Wrocławia i Podkowy Leśnej, mieszkańcy, całe rodziny i Podkowiańskie Towarzystwo Biegowe. W czasie nieco dłuższym niż 1 godzina przebiegliśmy trasę o prawie 7 kilometrowej długości. W czasie „lekkiego truchtu” słuchaliśmy opowieści naszej przewodnik dr. Anny Ostrowskiej-Tryzno o historii Podkowy Leśnej.

Podsumowanie Podkowiańskiej Dychy

 

Z zarejestrowanych 570 osób, na linii startu biegów stanęło ponad 500 zawodników, na listach rezerwowych znalazła się grupa oczekujących w liczbie blisko 150 osób. Tak duża liczba chętnych do biegania w Podkowie Leśnej, plasuje ten bieg w czołówce imprez biegowych Mazowsza. Miasteczko Biegowe odwiedziło około 1100 osób. Przypominamy, że w Podkowie mieszka nieco ponad 3700 osób. Dopisali zawodnicy, publiczność i pogoda. W tą słoneczną niedzielę, można było nie tylko pobiegać, ale także skorzystać z szeregu atrakcji przygotowanych dla odwiedzających. Akademia Wychowania Fizycznego   i Gravitan Health and Sport Clubs przygotowały dla wszystkich odwiedzających bogatą ofertę sportową. W stanowiskach konsultacyjnych znalazły się Expo Zdrowie, fizjoterapeuci, dietetycy oraz instruktorzy fitness i wiele, wiele innych atrakcji.

Na szczególne słowa uznania załuguje zespół Gravitan Health and Sport Clubs który potrafił w bardzo krótkim czasie zorganizować i zaprezentować ćwiczenia na rowerach, które spotkały się z dużym aplauzem publiczności. Gratulujemy występu Gravitanowi. Wszystkich, którzy czekali na zapowiadany pokaz zumby i treningu funkcjonalnego w wykonaniu klubu SOHO bardzo przepraszamy – klub nie dotrzymał swoich zobowiązań